Фото Mr.Colt

Спортивный массаж

Для того, чтобы держать себя в тонусе, одних тренировок в спортзале недостаточно. Знаете ли вы, что все профессиональные спортсмены после интенсивных тренировок посещают сеанс спортивного массажа?

Что это такое и для кого он предназначен?

Спортивный массаж стал одним из наиболее популярных видов массажа в барбершопе Mr.Colt, ведь туда приходят настоящие мужчины, которые любят спорт, автомобили, мужские разговоры и трендовые мужские стрижки. И чтобы наши клиенты чувствовали себя как дома, мы предлагаем расслабиться в нашем новом массажном кабинете для того, чтобы оздоровить тело и успокоить мозг.

Спортивный массаж — это отдельный вид техники массажа, направленной на мышцы и суставы. Он подходит для людей, которые ведут активный образ жизни и переносят большие физические нагрузки. Этот вид массажа не вызывает каких-либо болезненных чувств.

Спортивный массаж предназначен спортсменам для улучшения спортивных показателей, избежания травм и быстрого восстановления после нагрузок. Основной особенностью этого массажа есть то, что массажист более тщательно и сильней прорабатывает мышцы тела, улучшая их кровоснабжение и силовую выдержку. Массаж увеличивает выносливость, помогает быстрее восстановиться после тренировки и способствует расслаблению.

Различают несколько видов спортивного массажа:

  • Тренировочный - этот вид характеризуется способностью увеличения амплитуды движений, растяжки, эластичности и выносливости мышц и связок.
  • Предстартовый или предварительный - делается перед началом тренировки, в некоторых случаях может заменить разминку. Продолжительность 25-30 минут, улучшает кровообращение и раскрывает функциональные возможности мышц.
  • Восстановительный - проводиться непосредственно или через 10-15 минут после интенсивной тренировки. Способствует расслаблению и восстановлению сил, снижению артериального давления и частоты ударов сердца. Лучше всего делать после горячей ванны или бани.

В процессе мастер использует основные приемы спортивного массажа, такие как поглаживание, растирание, разминание мышц. Массажист прорабатывает все мышцы от начала до конца, в чем и заключается особенность этого вида массажа. Начало расположено там, где мышца неподвижно крепится к кости или ткани, конец — в месте подвижного крепления. Кроме того, существует специальный порядок прорабатывания частей тела: грудь, руки, ноги, спина.

Методика выполнения спортивного массажа доступна далеко не всем. Поэтому найти настоящих профессионалов в этом деле не так-то просто. Но теперь вы знаете, что в барбершопе Mr.Colt работают только лучшие и образованные массажисты. Они помогут вам раскрыть в себе новые резервы, ощутить уверенность и силу мышц, прокачать выносливость тела. Это важно как для тех, кто только начинает свой спортивный путь, так и для опытных бойцов.

Сеть
барбершопов

Спортивный массаж

до 30 мин
300 грн
ru
ua en
0800 33 1814
бесплатно со всех номеров

Для того, чтобы держать себя в тонусе, одних тренировок в спортзале недостаточно. Знаете ли вы, что все профессиональные спортсмены после интенсивных тренировок посещают сеанс спортивного массажа? Спортивный массаж стал одним из наиболее популярных видов массажа в барбершопе Mr.Colt, ведь туда приходят настоящие мужчины, которые любят спорт, автомобили, мужские разговоры и трендовые мужские стрижки. И чтобы наши клиенты чувствовали себя как дома, мы предлагаем расслабиться в нашем новом массажном кабинете для того, чтобы оздоровить тело и успокоить мозг.

Барберы

массажисты

Все мастера

Другие услуги

Глубокотканный массаж
до 60 мин

600 грн

Релакс массаж
до 60 мин

500 грн

Массаж спины
до 30 мин

300 грн

Массаж лица
до 30 мин

250 грн

Все услуги
Позвонить
Написать
Онлайн запись

Напишите нам, используя удобный вам сервис

Viber Viber Viber Viber Whatsapp Whatsapp Messenger Messenger Telegram Telegram